Každý cyklista se již těší, jak nasedne na kolo a vyrazí do přírody
Příroda se začíná zelenat, slunce svítí častěji a většina z nás si již připravuje svá kola na výlety.
Je však potřeba zkontrolovat, zda máme vše potřebné pro naše pohodlí na cestách.
Hlavně mít sebou dostatek pití a nějakou tu svačinku
Nesmíme zapomínat na pitný režim, který je velmi důležitý pro naše zdraví. Obzvlášť při sportu je potřeba myslet na dostatek tekutin.
Také bychom měli myslet na dobrou svačinku aby jsme tělu dodali energii.
A v neposlední řadě nesmíme zapomenout na osobní doklady, které je potřeba mít stále pří sobě.
Jste připraveni na případný defekt kola ?
Jedete si krásnou přírodou daleko od domova a najednou se vám pod kolo připlete nějaký ostrý předmět, jako např. střep nebo ostrý kámen. Jste připraveni i na takovouto situaci? Máte sebou vše potřebné k opravě?
ŠŤASTNOU CESTU